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Hummus di pinoli

Hummus di pinoli

Snack

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
629.9
calorie
15.7
proteine
47.2
carboidrati
47.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
629.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 47.2 g 60%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 944.9 mg 41%
Carboidrati Totali 47.2 g 17%
Fibra Alimentare 7.9 g 28%
Zuccheri 0 g
proteine 15.7 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.7 mg 6%
Ferro 3.9 mg 21%
Potassio 393.7 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

27.9%
9.3%
62.8%
Grassi: 424 cal (62.8%)
Proteine: 62 cal (9.3%)
Carboidrati: 188 cal (27.9%)

About Hummus di pinoli

L'hummus ai pinoli è una spalmabile cremosa e deliziosa a base di ceci frullati, tahini e pinoli arrostiti. Originario della vibrante cucina mediorientale, questa variazione dell'hummus classico aggiunge un ricco e saporito profilo di gusto che eleva la tua esperienza di spuntino. Ricco di proteine, grassi sani e vitamine essenziali, è un'opzione nutriente per qualsiasi occasione. Goditelo con verdure fresche o con chips di pita per un trattamento salutare e senza sensi di colpa che soddisfa le tue voglie mentre migliora la tua salute. Tuffati nel delizioso sapore dell'hummus ai pinoli oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.