1 serving (165 grams) contains 82 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 21.6 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
117.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.9 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 30.9 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 3.3 g | 11% | |
| Zuccheri | 23.3 g | ||
| proteine | 1.3 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 30.0 mg | 2% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 257.1 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Ananas
L'Ananas è un frutto tropicale noto per la sua vibrante buccia dorata e il suo interno dolce e succoso. Originario dell'America del Sud, questo delizioso trattamento è ricco di nutrienti essenziali come vitamina C, manganese e bromelina, un enzima famoso per le sue proprietà antinfiammatorie. Sebbene esalti i piatti in varie cucine, dalle salse rinfrescanti alle tradizionali pizze hawaiane, i suoi zuccheri naturali significano che la moderazione è fondamentale per coloro che controllano l'assunzione. Che sia frullato nei frullati o gustato fresco, l'Ananas porta un'esplosione di sapore tropicale e una serie di benefici per la salute nel tuo piatto!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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