1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 8.2 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidrati Totali | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pinakbet con maiale e melone amaro
Il Pinakbet Little Pork With Bitter Gourd è un delizioso piatto filippino che presenta maiale tenero cotto con una vivace miscela di verdure, tra cui melanzane, pomodori e l'ingrediente principe, melone amaro. Questa gustosa miscela celebra la ricca culinaria delle Filippine. L'amaro naturale del melone bilancia i sapori saporiti, mentre il maiale aggiunge una ricchezza appagante. Ricco di vitamine e minerali dalle verdure fresche, il Pinakbet non è solo delizioso ma anche una scelta salutare, promuovendo una dieta sana ricca di fibre e antiossidanti. Gusta questo piatto confortante che porta un tocco tropicale al tuo tavolo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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