Peperone

Peperone

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (66 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.1 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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53.8
calorie
2.6
proteine
12.0
carboidrati
0.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (192g)
Calorie
53.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.7 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0.4 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 32.6 mg 1%
Carboidrati Totali 12.0 g 4%
Fibra Alimentare 4.4 g 15%
Zuccheri 6.4 g
proteine 2.6 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 13.4 mg 1%
Ferro 4.0 mg 22%
Potassio 370.6 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

74.2%
16.1%
9.7%
Grassi: 6 cal (9.7%)
Proteine: 10 cal (16.1%)
Carboidrati: 48 cal (74.2%)

About Peperone

Il Peperone Pimiento è un peperone vivace e dolce che aggiunge una spruzzata di sapore e colore ai tuoi piatti. Originario del Mediterraneo, questo ingrediente versatile è una presenza fissa in cucine di tutto il mondo, da stufati saporiti a insalate fresche. Ricco di vitamine A e C, il pimiento è povero di calorie e ricco di antiossidanti, rendendolo una scelta salutare per i tuoi pasti. Che sia arrostito, farcito o tagliato a cubetti, il pimiento non solo esalta il sapore ma apporta anche un pugno nutrizionale alla tua tavola. Ravviva le tue ricette con la deliziosa dolcezza del pimiento!