1 serving (66 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.1 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
53.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.7 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0.4 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 32.6 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 12.0 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 4.4 g | 15% | |
| Zuccheri | 6.4 g | ||
| proteine | 2.6 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 13.4 mg | 1% | |
| Ferro | 4.0 mg | 22% | |
| Potassio | 370.6 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Peperone
Il Peperone Pimiento è un peperone vivace e dolce che aggiunge una spruzzata di sapore e colore ai tuoi piatti. Originario del Mediterraneo, questo ingrediente versatile è una presenza fissa in cucine di tutto il mondo, da stufati saporiti a insalate fresche. Ricco di vitamine A e C, il pimiento è povero di calorie e ricco di antiossidanti, rendendolo una scelta salutare per i tuoi pasti. Che sia arrostito, farcito o tagliato a cubetti, il pimiento non solo esalta il sapore ma apporta anche un pugno nutrizionale alla tua tavola. Ravviva le tue ricette con la deliziosa dolcezza del pimiento!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Peperone DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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