peperone

peperone

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (30 grams) contains 8 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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67.2
calorie
2.2
proteine
16.1
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
67.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 7.2 mg 0%
Carboidrati Totali 16.1 g 5%
Fibra Alimentare 2.9 g 10%
Zuccheri 10.1 g
proteine 2.2 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 26.4 mg 2%
Ferro 0.7 mg 3%
Potassio 388.8 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

82.9%
11.3%
5.8%
Grassi: 4 cal (5.8%)
Proteine: 8 cal (11.3%)
Carboidrati: 64 cal (82.9%)

About peperone

Il pimento è un vibrante peperone dolce comunemente presente nella cucina mediterranea. Con il suo colore rosso brillante e il sapore ricco, è spesso utilizzato in piatti come olive ripiene e varie insalate. I pimentos sono poveri di calorie ma ricchi di vitamine A e C, rendendoli un'aggiunta nutriente ai tuoi pasti. Mentre aggiungono una dolcezza deliziosa, fai attenzione ai piatti che li incorporano con ingredienti più pesanti, poiché ciò può aumentare il conteggio delle calorie. Goditi i pimentos per il loro sapore e i benefici per la salute, aggiungendo una spruzzata di colore e sapore alle tue creazioni culinarie!