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Pierogies

Pierogies

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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500
calorie
15
proteine
75
carboidrati
12.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
500
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.5 g 16%
Grassi Saturi 5 g 25%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 25 mg 8%
Sodio 1000 mg 43%
Carboidrati Totali 75 g 27%
Fibra Alimentare 2.5 g 8%
Zuccheri 5 g
proteine 15 g 30%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 50 mg 3%
Ferro 2.5 mg 13%
Potassio 250 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

63.5%
12.7%
23.8%
Grassi: 112 cal (23.8%)
Proteine: 60 cal (12.7%)
Carboidrati: 300 cal (63.5%)

About Pierogies

I Pierogi sono deliziosi gnocchi provenienti dalla cucina dell'Europa orientale, particolarmente popolari in Polonia. Tradizionalmente realizzati con una semplice pasta di farina e acqua, sono farciti con una varietà di ingredienti deliziosi, come cremose patate, formaggio saporito o addirittura funghi saltati. Sebbene i pierogi siano il massimo del cibo confortante, offrendo calore e sostanza, possono anche essere un'opzione più sana se cotti al forno invece che fritti. Ricchi di nutrienti provenienti dai loro ripieni nutrienti, i pierogi sono un piatto versatile che può essere apprezzato come piatto principale o un gustoso contorno. Sia guarniti con cipolle caramellate che con un cucchiaio di panna acida, i pierogi sono una leccornia appagante che porta un gusto di tradizione sul tuo tavolo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.