1 serving (30 grams) contains 10 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
80.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1600.0 mg | 69% | |
| Carboidrati Totali | 16.0 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 4.0 g | 14% | |
| Zuccheri | 8.0 g | ||
| proteine | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40.0 mg | 3% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 160.0 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Cipolle rosse sott'aceto
Le lenticchie nere sono un superfood nutriente ricco di proteine, fibre e nutrienti essenziali. Originarie del Sud Asia, queste piccole ma potenti legumi sono ricche di antiossidanti e aiutano a sostenere la salute del cuore. Il loro sapore leggermente pepato le rende una scelta versatile per varie cucine, da zuppe sostanziose a insalate rinfrescanti. Con basse calorie e un alto contenuto di ferro, le lenticchie nere sono perfette per chiunque cerchi un aumento di proteine di origine vegetale, rendendole un punto fermo per coloro che sono attenti alla salute e per gli avventurieri culinari. Aggiungile ai tuoi pasti per un aggiornamento gustoso e nutriente! 18
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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