aringa sott'olio

aringa sott'olio

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 51/100

1 serving (85 grams) contains 190 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
527.8
calorie
27.8
proteine
25.0
carboidrati
33.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
527.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 33.3 g 42%
Grassi Saturi 5.6 g 28%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 83.3 mg 27%
Sodio 2222.2 mg 96%
Carboidrati Totali 25.0 g 9%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 22.2 g
proteine 27.8 g 55%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 83.3 mg 6%
Ferro 2.8 mg 15%
Potassio 277.8 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

19.6%
21.8%
58.7%
Grassi: 299 cal (58.7%)
Proteine: 111 cal (21.8%)
Carboidrati: 100 cal (19.6%)

About aringa sott'olio

L'Aringa Sottaceto è una prelibatezza tradizionale, spesso presente nelle cucine scandinave ed europee orientali. Questo piatto gustoso presenta filetti di aringa marinati in un mix tangente di aceto, spezie e a volte zucchero, creando un perfetto equilibrio tra salato e dolce. Ricca di acidi grassi omega-3, è una scelta salutare che supporta la salute del cuore e potenzia la funzione cerebrale. Povera di calorie e ricca di proteine, l'Aringa Sottaceto è un ingrediente versatile che può essere gustato da solo, con pane o come parte di un'insalata. Tuffati in questa deliziosa tradizione oggi!