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Verdure sott'aceto

Verdure sott'aceto

Snack

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (50 grams) contains 10 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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47.4
calorie
2.4
proteine
7.1
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.0g)
Calorie
47.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1895.7 mg 82%
Carboidrati Totali 7.1 g 2%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 2.4 g
proteine 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 118.5 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 355.5 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

66.8%
22.6%
10.6%
Grassi: 4 cal (10.6%)
Proteine: 9 cal (22.6%)
Carboidrati: 28 cal (66.8%)

About Verdure sott'aceto

Verzure sottaceto sono una vibrante delizia agrodolce fatta con una varietà di verdure a foglia come cavolo riccio, verza e senape, tradizionalmente conservate in una salamoia di aceto, sale e spezie. Originarie delle cucine del Sud e dell'Asia, questi crauti croccanti aggiungono un'esplosione di sapore a qualsiasi piatto. Ricchi di nutrienti, sono ricchi di vitamine A, C e K, oltre a probiotici che favoriscono la salute intestinale. Anche se possono essere ricchi di sodio, i benefici dei crauti fermentati li rendono un'aggiunta saporita e nutriente al tuo tavolo. Goditi il croccante sapore delle Verzure sottaceto oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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