1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 47.6 g | 61% | |
| Grassi Saturi | 19.0 g | 95% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 190.5 mg | 63% | |
| Sodio | 142.9 mg | 6% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 6.0 mg | 33% | |
| Potassio | 714.3 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Picanha
Il Picanha è un taglio gustoso di manzo proveniente dal Brasile, noto per il suo ricco marmorizzazione e la consistenza tenera. Tipicamente derivato dalla parte superiore del sedere, questo taglio è celebrato nel tradizionale barbecue brasiliano, dove è spesso semplicemente condito con sale e grigliato alla perfezione. Anche se il Picanha è deliziosamente succoso, è importante gustarlo con moderazione a causa del suo maggior contenuto di grassi. Ricco di proteine e nutrienti essenziali, può far parte di una dieta bilanciata se abbinato a verdure vibranti. Tuffati in questa delizia culinaria e assapora il gusto dell'autentica tradizione brasiliana!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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