1 serving (28 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
427.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 8.5 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 427.4 mg | 18% | |
| Carboidrati Totali | 85.5 g | 31% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 8.5 g | 17% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 17.1 mg | 1% | |
| Ferro | 2.6 mg | 14% | |
| Potassio | 85.5 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About pasta fillo
La Pasta Fyllo è un delizioso impasto sottile come carta che ha avuto origine nelle regioni del Medio Oriente e del Mediterraneo. Realizzato semplicemente con farina, acqua e un pizzico di sale, i suoi strati delicati creano una texture ariosa perfetta sia per piatti dolci che salati. Sebbene tradizionalmente utilizzato in piatti come baklava e spanakopita, la pasta fyllo è una scelta versatile per chiunque cerchi un'opzione leggera e sfogliata. Dal punto di vista salutare, quando cotto con poco olio, la pasta fyllo può essere un'alternativa a basso contenuto calorico rispetto ad altri dolci, rendendola un'ottima opzione per un'indulgenza senza sensi di colpa. Vivi la magia della fyllo e eleva le tue creazioni culinarie!
