1 serving (28 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
427.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 8.5 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 427.4 mg | 18% | |
| Carboidrati Totali | 85.5 g | 31% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 8.5 g | 17% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 17.1 mg | 1% | |
| Ferro | 2.6 mg | 14% | |
| Potassio | 85.5 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About pasta fillo
La Pasta Fyllo è un delizioso impasto sottile come carta che ha avuto origine nelle regioni del Medio Oriente e del Mediterraneo. Realizzato semplicemente con farina, acqua e un pizzico di sale, i suoi strati delicati creano una texture ariosa perfetta sia per piatti dolci che salati. Sebbene tradizionalmente utilizzato in piatti come baklava e spanakopita, la pasta fyllo è una scelta versatile per chiunque cerchi un'opzione leggera e sfogliata. Dal punto di vista salutare, quando cotto con poco olio, la pasta fyllo può essere un'alternativa a basso contenuto calorico rispetto ad altri dolci, rendendola un'ottima opzione per un'indulgenza senza sensi di colpa. Vivi la magia della fyllo e eleva le tue creazioni culinarie!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
