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Pho manzo

Pho manzo

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (500 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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216
calorie
14.4
proteine
24
carboidrati
4.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
216
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.8 g 6%
Grassi Saturi 1.4 g 7%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 24 mg 8%
Sodio 720 mg 31%
Carboidrati Totali 24 g 8%
Fibra Alimentare 1.4 g 5%
Zuccheri 2.4 g
proteine 14.4 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 24 mg 1%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 240 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

48.8%
29.3%
22.0%
Grassi: 43 cal (22.0%)
Proteine: 57 cal (29.3%)
Carboidrati: 96 cal (48.8%)

About Pho manzo

Pho Beef è una fragrante zuppa di noodle vietnamita, caratterizzata da fette tenere di manzo, erbe aromatiche e noodle di riso in un brodo di manzo saporito. Tradizionalmente cotto a fuoco lento per ore con spezie come anice stellato e cannella, questo piatto è un pilastro della cucina vietnamita. Ricco di proteine dal manzo e arricchito con verdure fresche ed erbe, il pho offre un pasto caldo e appagante. Anche se può essere alto in sodio, bilanciarlo con condimenti vegetariani lo rende una scelta salutare piena di sapore e nutrizione. Concediti questa delizia culinaria che riscalda sia il corpo che l'anima!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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