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PF Chang Wonton

PF Chang Wonton

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 63/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
473.9
calorie
14.2
proteine
47.4
carboidrati
23.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.0g)
Calorie
473.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.7 g 30%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.4 mg 15%
Sodio 947.9 mg 41%
Carboidrati Totali 47.4 g 17%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 4.7 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.4 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 237.0 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

41.2%
12.4%
46.4%
Grassi: 213 cal (46.4%)
Proteine: 56 cal (12.4%)
Carboidrati: 189 cal (41.2%)

About PF Chang Wonton

Il Petite Quiche è una deliziosa mini-pasticceria originaria della cucina francese. Ogni quiche è riempita con una ricca miscela di uova, panna e formaggio, combinata con verdure fresche o carni saporite. Perfettamente cotto in croccanti croste dorate, offre un soddisfacente scoppio di sapore ad ogni morso. Con opzioni come spinaci e feta o funghi e formaggio svizzero, puoi concederti mentre apprezzi la bontà degli ingredienti genuini. Benché un piacere, il Petite Quiche può essere reso più sano con versioni leggere, utilizzando latticini a basso contenuto di grassi e molte verdure. Goditeli come spuntino salato o un affascinante antipasto al tuo prossimo raduno!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.