1 serving (50 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
473.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.7 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 7.1 g | 35% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.4 mg | 15% | |
| Sodio | 947.9 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 47.4 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.4 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 237.0 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Petite Quiche è una deliziosa mini-pasticceria originaria della cucina francese. Ogni quiche è riempita con una ricca miscela di uova, panna e formaggio, combinata con verdure fresche o carni saporite. Perfettamente cotto in croccanti croste dorate, offre un soddisfacente scoppio di sapore ad ogni morso. Con opzioni come spinaci e feta o funghi e formaggio svizzero, puoi concederti mentre apprezzi la bontà degli ingredienti genuini. Benché un piacere, il Petite Quiche può essere reso più sano con versioni leggere, utilizzando latticini a basso contenuto di grassi e molte verdure. Goditeli come spuntino salato o un affascinante antipasto al tuo prossimo raduno!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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