1 serving (100 grams) contains 86 calories, 16.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
204.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.6 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 0.7 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 142.9 mg | 6% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 39.3 g | 78% | |
| Vitamina D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 714.3 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pesce sole petrel
Il Pesce Petrel Sole è un pesce piatto delicato conosciuto per il suo sapore dolce e la sua consistenza tenera. Proveniente dalle gelide acque dell'Atlantico settentrionale, è un pilastro della cucina europea a base di frutti di mare, in particolare in piatti provenienti dalla Francia e dal Portogallo. Ricco di proteine e povero di calorie, il Pesce Petrel Sole è anche una fonte affidabile di acidi grassi omega-3, promuovendo la salute del cuore e la funzione cerebrale. Questi pesci sono spesso apprezzati cotti in padella o al forno, rendendoli un'aggiunta versatile a qualsiasi pasto. Concediti il Pesce Petrel Sole per un'opzione deliziosa e nutriente che porta un sapore dell'oceano sul tuo tavolo.
