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Uova al pesto

Uova al pesto

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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394.3
calorie
18.9
proteine
3.2
carboidrati
31.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 31.5 g 40%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 315.5 mg 105%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 3.2 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 1.6 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

3.4%
20.3%
76.2%
Grassi: 283 cal (76.2%)
Proteine: 75 cal (20.3%)
Carboidrati: 12 cal (3.4%)

About Uova al pesto

Le Uova al Pesto sono un piatto delizioso e vibrante che combina i ricchi sapori del pesto fresco al basilico con uova perfettamente cotte. Originario della cucina italiana, questo piatto sposa perfettamente l'aromatica bontà erbacea del pesto con il potere proteico delle uova. È un'opzione semplice da preparare per la colazione o il brunch che offre una piacevole esplosione di sapore ad ogni morso. I grassi sani del pesto, combinati con le proteine delle uova, forniscono un inizio nutriente alla tua giornata. Inoltre, è un ottimo modo per incorporare le erbe fresche nei tuoi pasti. Concediti le Uova al Pesto per assaporare un pezzetto d'Italia che è sia appagante che salutare!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.