1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.7 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 6.3 g | 31% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 110.4 mg | 36% | |
| Sodio | 110.4 mg | 4% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 473.2 mcg | 2366% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 630.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Macrou al Forno alla Peste La Cuptor è un delizioso piatto di sgombro al forno, proveniente dal cuore della cucina rumena. Questa gustosa preparazione presenta sgombro fresco, ricco di acidi grassi omega-3, condito con erbe aromatiche, limone e un tocco d'aglio. È una scelta nutriente ricca di proteine, che favorisce la salute del cuore e contribuisce alla funzione cerebrale. Cotto al forno anziché fritto, è un'opzione più leggera che mantiene tutto il suo sapore riducendo al minimo i grassi non salutari. Goditi questo piatto salutare per un pasto appagante che celebra l'essenza della cucina tradizionale!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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