Raw fish

Raw fish

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
285.7
calorie
47.6
proteine
0
carboidrati
9.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
285.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.5 g 12%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 119.0 mg 39%
Sodio 119.0 mg 5%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 47.6 g 95%
Vitamina D 476.2 mcg 2381%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
69.0%
31.0%
Grassi: 85 cal (31.0%)
Proteine: 190 cal (69.0%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Raw fish

Il Pesce Crudo è un vibrante piatto italiano fatto con pesce fresco e crudo, tipicamente condito con olio d'oliva e succo di agrumi. Proveniente dalle regioni costiere, mette in mostra le migliori catture dell'oceano, spesso accarezzate da erbe e spezie per una scarica di sapore. Questa prelibatezza celebra il gusto naturale del mare, offrendo acidi grassi omega-3 e nutrienti essenziali, rendendolo una scelta salutare quando gustata con moderazione. Con la sua preparazione delicata e ingredienti freschi, il Pesce Crudo incarna l'essenza della dieta mediterranea, promuovendo sia il benessere che il piacere culinario.