1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 17.6 g | 22% | |
| Grassi Saturi | 9.4 g | 47% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 70.6 mg | 23% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 5.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pesce con salsa bianca
Insalata Peruviana è un piatto vibrante e rinfrescante che mette in mostra le ricche tradizioni culinarie del Perù. Colma di ingredienti freschi, presenta croccante lattuga, succulenti pomodori e colorati peperoni, spesso guarniti con avocado cremoso e un condimento di lime acidulo. Questa insalata può includere anche ingredienti ricchi di proteine come fagioli neri o pollo alla griglia, rendendola una scelta salutare. Ricca di vitamine e grassi sani, l'Insalata Peruviana non solo delizia il palato ma supporta anche uno stile di vita nutriente. Perfetta come contorno o pasto leggero, è un modo delizioso per gustare i sapori del Perù!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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