1 serving (150 grams) contains 410 calories, 16.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
650.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.8 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 9.5 g | 47% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 1428.6 mg | 62% | |
| Carboidrati Totali | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 6.3 g | ||
| proteine | 25.4 g | 50% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 317.5 mg | 24% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 317.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Curry di Manzo e Patate è un piatto saporito e ricco che porta il calore della cucina casalinga direttamente sulla tua tavola. Originario della cucina dell'Asia meridionale, questo piatto combina pezzi di manzo teneri con patate morbide e cremose, stufate in un ricco mix di spezie come cumino, coriandolo e curcuma. Non solo delizioso, ma ricco di nutrienti—le patate forniscono fibre e vitamine, mentre il manzo è una grande fonte di proteine e ferro. Perfetto per una cena in famiglia accogliente, questo curry è meglio servito con riso al vapore o naan caldo, creando un pasto confortante che è tanto nutriente quanto appagante. 17
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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