1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2 g | 2% | |
| Grassi Saturi | 0.4 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 6.7 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 60 g | 21% | |
| Fibra Alimentare | 1.3 g | 4% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 5.3 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 13.3 mg | 1% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 73.3 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso persiano
Il Piccione è una carne versatile e nutriente, spesso celebrata nelle cucine di tutto il mondo, dai piatti francesi e italiani a quelli del Medio Oriente. Ricca di proteine e povero di grassi, la carne di piccione contiene vitamine e minerali essenziali, tra cui ferro e vitamine del gruppo B, che supportano una dieta sana. Sebbene tradizionalmente cucinato in stufati, arrosto o alla griglia, il piccione offre un sapore unico che è tenero e selvatico. Questa scelta di proteine sostenibile non è solo deliziosa ma fornisce anche un'alternativa magra rispetto alle carni più comuni. Scopri il sapore del piccione ed eleva la tua esperienza culinaria! 8
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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