Spezzatino di erbe persiane

Spezzatino di erbe persiane

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorie
18.9
proteine
18.9
carboidrati
14.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
283.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.2 g 18%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 37.7 mg 12%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 18.9 g 6%
Fibra Alimentare 5.7 g 20%
Zuccheri 4.7 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 75.5 mg 5%
Ferro 2.8 mg 15%
Potassio 566.0 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

27.1%
27.1%
45.8%
Grassi: 127 cal (45.8%)
Proteine: 75 cal (27.1%)
Carboidrati: 75 cal (27.1%)

About Spezzatino di erbe persiane

Lo stufato di erbe persiane è un piatto vibrante e aromatico che proviene dalla ricca tradizione culinaria dell'Iran. Questo abbondante stufato presenta una deliziosa miscela di erbe fresche come prezzemolo, coriandolo e fieno greco, combinate con morbidi pezzi di agnello o manzo, e talvolta anche fagioli rossi. Bollito lentamente in un mix di spezie, esplode di sapore mentre fornisce vitamine e minerali essenziali. Ricco di proteine e fibre, lo stufato di erbe persiane non è solo delizioso ma anche nutriente. Spesso servito con riso basmati soffice, è un pasto confortante che scalda il cuore e delizia il palato.