1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.9 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 4.8 g | 24% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 238.1 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Perogies
I Pierogi sono deliziosi ravioli ripieni con una varietà di ingredienti come cremose patate, formaggio dal sapore piccante o carni saporite. Originari della cucina dell'Europa orientale, in particolare in Polonia e Ucraina, questi deliziosi bocconi portano calore e comfort ad ogni pasto. Tradizionalmente bolliti e poi saltati in padella per una finitura croccante, i pierogi sono un piatto versatile che può essere gustato come piatto principale o come contorno sostanzioso. Sebbene siano spesso accompagnati da un cucchiaio di panna acida o cipolle saltate in padella, è possibile personalizzarli con ripieni più salutari come spinaci o funghi. Concediti questa tradizione saporita e sperimenta sia il comfort che la creatività ad ogni morso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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