Perogi

Perogi

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorie
14.3
proteine
71.4
carboidrati
11.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.9 g 15%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.8 mg 7%
Sodio 952.4 mg 41%
Carboidrati Totali 71.4 g 25%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 4.8 g
proteine 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

63.5%
12.7%
23.8%
Grassi: 107 cal (23.8%)
Proteine: 57 cal (12.7%)
Carboidrati: 285 cal (63.5%)

About Perogi

I Pierogi sono deliziosi gnocchi che hanno origine nella cucina dell'Europa orientale, particolarmente amati in Polonia. Tipicamente ripieni di ingredienti come patate, formaggio, crauti o carne, questi piccoli sacchetti di gioia sono spesso serviti con condimenti come panna acida, cipolle o burro. Anche se possono essere confortanti e sostanziosi, offrendo un pasto soddisfacente, possono anche essere ricchi di carboidrati e calorie. Tuttavia, preparati con farina integrale e ripieni di ingredienti nutrienti, i pierogi possono essere una scelta salutare che incarna l'essenza della cucina tradizionale. Tuffati nel mondo dei pierogi e vivi un boccone di storia!