Pernil defumato

Pernil defumato

Meat

Valutazione dell'Elemento: 56/100

1 serving (100 grams) contains 157 calories, 23.0 grams of protein, 6.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
373.8
calorie
54.8
proteine
0
carboidrati
15.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
373.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.5 g 19%
Grassi Saturi 6.0 g 30%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 166.7 mg 55%
Sodio 2142.9 mg 93%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 54.8 g 109%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
61.1%
38.9%
Grassi: 139 cal (38.9%)
Proteine: 219 cal (61.1%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Pernil defumato

Il Pernil Defumado è una succulenta spalla di maiale affumicato, derivante dalle ricche tradizioni culinarie dell'America Latina. Questo piatto saporito è marinato con un mix di spezie, aglio e agrumi, poi cotto lentamente fino alla perfezione, risultando in carne tenera e succulenta con un aroma affumicato. Benché offra un perfetto equilibrio di bontà saporita, è importante notare che il Pernil è anche ricco di grassi e sodio. Tuttavia, la sua bontà ricca di proteine lo rende una scelta appagante per un pasto sostanzioso. Goditi il Pernil Defumado come protagonista delle celebrazioni, offrendo un assaggio della vibrante cultura ispanica in ogni morso.