1 serving (100 grams) contains 215 calories, 23.3 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
511.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 29.8 g | 38% | |
| Grassi Saturi | 8.3 g | 41% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 223.8 mg | 74% | |
| Sodio | 195.2 mg | 8% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 55.5 g | 111% | |
| Vitamina D | 11.9 mcg | 59% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Ferro | 3.1 mg | 17% | |
| Potassio | 523.8 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Coscia di pollo
La Perna De Frango è una deliziosa e succulenta coscia di pollo, popolare nella cucina brasiliana. Marinata in una miscela di spezie ed erbe, vanta sapori vibranti che stimolano le papille gustative. Ricca di proteine, è un'ottima scelta per la costruzione muscolare e la salute generale. Anche se tende ad essere più grassa rispetto ai tagli più magri, scegliere opzioni senza pelle può renderla un pasto più sano. Che sia alla griglia, al forno o in umido, la Perna De Frango è un piatto delizioso che porta un gusto del Brasile sul vostro tavolo. Godetevi con un contorno di verdure fresche per una festa completa e nutriente!
