Perna de frango na air fry

Perna de frango na air fry

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 27.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
42.6
proteine
0
carboidrati
23.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.7 g 30%
Grassi Saturi 6.3 g 31%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 142.0 mg 47%
Sodio 110.4 mg 4%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 42.6 g 85%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.7 mg 1%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
44.4%
55.6%
Grassi: 213 cal (55.6%)
Proteine: 170 cal (44.4%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Perna de frango na air fry

Il Perna De Frango Na Air Fry è un delizioso piatto di cosce di pollo croccanti che proviene dalla cucina brasiliana. Marinato in un mix di aglio, erbe e spezie, queste cosce di pollo sono frigge al forno ad aria alla perfezione, ottenendo un'esterno dorato mentre mantengono morbidezza e succosità all'interno. Questo metodo di cottura riduce l'uso di olio, facendone un'opzione più salutare senza sacrificare il sapore. Ricco di proteine e nutrienti essenziali, il Perna De Frango Na Air Fry è una scelta appagante per qualsiasi pasto, perfetto per coloro che cercano un'indulgenza senza sensi di colpa. Goditi il sapore vibrante del Brasile direttamente dalla tua cucina!