1 serving (15 grams) contains 80 calories, 3.1 grams of protein, 6.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
1269.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 103.6 g | 132% | |
| Grassi Saturi | 8.3 g | 41% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.9 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 26.2 g | 93% | |
| Zuccheri | 1.2 g | ||
| proteine | 48.8 g | 97% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 476.2 mg | 36% | |
| Ferro | 8.3 mg | 46% | |
| Potassio | 1190.5 mg | 25% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Seme di Perilla
Il Seme di Perilla è una piccola potenza ricca di nutrienti. Proveniente dall'Asia orientale, in particolare Corea e Giappone, questi semi sono ricchi di acidi grassi omega-3, antiossidanti e vitamine. Danno un sapore unico e di nocciola ai piatti e sono comunemente usati nelle cucine tradizionali, migliorando sia il gusto che la nutrizione. Ricchi di proprietà antinfiammatorie, i Semi di Perilla supportano la salute del cuore, la digestione e persino il benessere della pelle. Incorporate questi semi nutrienti nei vostri pasti e godetevi un aumento di sapore insieme a una pletora di benefici per la salute.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
