Peperoni e cipolle

Peperoni e cipolle

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (140 grams) contains 49 calories, 1.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.5 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
49
calorie
1.6
proteine
11.5
carboidrati
0.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (140g)
Calorie
49
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.2 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0.1 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 168 mg 7%
Carboidrati Totali 11.5 g 4%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 5.7 g
proteine 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 25.2 mg 1%
Ferro 0.4 mg 2%
Potassio 260.4 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

84.9%
11.8%
3.3%
Grassi: 1 cal (3.3%)
Proteine: 6 cal (11.8%)
Carboidrati: 46 cal (84.9%)

About Peperoni e cipolle

Peperoni e Cipolle sono verdure vibranti e saporite che portano una spruzzata di colore e sapore a qualsiasi piatto. Trovati in cucine di tutto il mondo, sono essenziali in tutto, dai saltati saporiti ai fajitas piccanti. Ricchi di vitamine A e C, supportano un sistema immunitario sano e sono poveri di calorie, rendendoli un ottimo aggiunta a insalate e piatti alla griglia. Versatili e deliziosi, Peperoni e Cipolle aggiungono il giusto scrocchio e dolcezza al tuo cucinare di tutti i giorni, elevando i tuoi pasti mantenendoli sani e sostanziosi.