1 serving (150 grams) contains 285 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.9 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 7.1 g | 35% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 39.7 mg | 13% | |
| Sodio | 1015.9 mg | 44% | |
| Carboidrati Totali | 57.1 g | 20% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 317.5 mg | 24% | |
| Ferro | 4.0 mg | 22% | |
| Potassio | 317.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
I Peperoni con Lo Yogurt è un piatto vivace che presenta i peperoni rossi arrostiti cosparsi di yogurt cremoso e leggermente acido. Originario della cucina mediterranea, questa deliziosa combinazione di sapori unisce la dolcezza dei peperoni freschi e la cremosità dello yogurt, spesso guarnita con una spruzzata di erbe aromatiche o spezie. Ricchi di vitamine A e C provenienti dai peperoni, oltre a probiotici provenienti dallo yogurt, è una scelta salutare che favorisce la digestione e potenzia l'immunità. Goditelo come leggero antipasto o una salsa gustosa, perfetto per aggiungere una spruzzata di colore e nutrizione ai tuoi pasti!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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