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Zuppa di pepe

Zuppa di pepe

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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144.2
calorie
9.6
proteine
9.6
carboidrati
4.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240.4g)
Calorie
144.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.8 g 6%
Grassi Saturi 1.0 g 5%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 9.6 mg 3%
Sodio 480.8 mg 20%
Carboidrati Totali 9.6 g 3%
Fibra Alimentare 2.9 g 10%
Zuccheri 1.9 g
proteine 9.6 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 48.1 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 288.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

32.0%
32.0%
36.0%
Grassi: 43 cal (36.0%)
Proteine: 38 cal (32.0%)
Carboidrati: 38 cal (32.0%)

About Zuppa di pepe

La Zuppa di Pepe è un piatto gustoso e aromatico, radicato nelle ricche tradizioni culinarie dell'Africa occidentale. Realizzata con un mix di peperoncini piccanti, carni robuste come pollo, capra o pesce, e spezie aromatiche come zenzero e aglio, ogni ciotola è un'esplorazione deliziosa del gusto. Infusa con erbe medicamentose, questa zuppa è conosciuta per le sue proprietà riscaldanti, rendendola un rimedio perfetto per raffreddori e brividi. Povera di calorie e ricca di sapore, la Zuppa di Pepe è sia appagante che nutriente, mostrando l'essenza vibrante della cucina africana. Goditi oggi una zuppa fumante e sperimenta il calore e il piccante della Zuppa di Pepe!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.