Filetto di sgombro al pepe

Filetto di sgombro al pepe

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 57/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 22.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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595.2
calorie
52.4
proteine
0
carboidrati
42.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
595.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 42.9 g 55%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 166.7 mg 55%
Sodio 1428.6 mg 62%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 52.4 g 104%
Vitamina D 952.4 mcg 4762%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
35.2%
64.8%
Grassi: 386 cal (64.8%)
Proteine: 209 cal (35.2%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Filetto di sgombro al pepe

Il filetto di sgombro al pepe è un delizioso taglio di pesce, condito con una miscela di pepe nero in grani e spezie aromatiche. Originario delle cucine costiere, particolarmente popolare nei piatti asiatici e mediterranei, questo filetto porta una esplosione di sapore alla tua esperienza culinaria. Ricco di acidi grassi omega-3, non è solo delizioso ma supporta anche la salute del cuore e potenzia la funzione cerebrale. Con la sua consistenza ricca e umida e i sottotoni affumicati, il filetto di sgombro al pepe è un pasto soddisfacente che è sia nutriente che indulgente. Goditelo alla griglia, al forno o in padella per il perfetto piacere del mare!