Spalmata di Melanzane e Peperoni

Spalmata di Melanzane e Peperoni

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (30 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
196.9
calorie
3.9
proteine
31.5
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
196.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1181.1 mg 51%
Carboidrati Totali 31.5 g 11%
Fibra Alimentare 7.9 g 28%
Zuccheri 15.7 g
proteine 3.9 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.7 mg 6%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 787.4 mg 16%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

59.2%
7.3%
33.4%
Grassi: 71 cal (33.4%)
Proteine: 15 cal (7.3%)
Carboidrati: 126 cal (59.2%)

About Spalmata di Melanzane e Peperoni

Pepper Eggplant Spread è una deliziosa crema spalmabile ispirata alla cucina mediterranea fatta con melanzane arrosto, peperoni dolci, aglio e un tocco di olio d'oliva. Questa salsa vibrante proviene dalle ricche tradizioni culinarie del Medio Oriente e del Mediterraneo, dove viene spesso gustata come antipasto o spalmata sul pane. Ricco di vitamine, fibre e grassi sani, è una scelta nutriente che si abbina bene a qualsiasi piatto. Che tu la spalmi su pita, la usi come salsa per verdure o la aggiunga ai panini, Pepper Eggplant Spread è un modo gustoso e salutare per elevare i tuoi pasti.