Pepe e cipolle

Pepe e cipolle

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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95.2
calorie
2.9
proteine
21.4
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
95.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 11.9 mg 0%
Carboidrati Totali 21.4 g 7%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 11.9 g
proteine 2.9 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

84.2%
11.4%
4.4%
Grassi: 4 cal (4.4%)
Proteine: 11 cal (11.4%)
Carboidrati: 85 cal (84.2%)

About Pepe e cipolle

Peperoni e Cipolle sono verdure vivaci saltate che portano una raffica di sapore ai piatti delle varie cucine, in particolare italiana e mediterranea. Tipicamente realizzato con peperoni e cipolle, questo piatto non solo è colorato ma anche ricco di nutrienti. Ricchi di vitamine A e C, supportano un sistema immunitario sano. La dolcezza naturale dei peperoni si fonde perfettamente con le cipolle caramellate, creando un'ottima copertura per panini, pizze o come contorno. Goditi questo versatile preferito, che può essere condito per adattarsi a qualsiasi palato, e apprezza la bontà salutare che porta sul tuo tavolo!