1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 15.8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 9.5 g | ||
| proteine | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 315.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di pepino
Pepino Salad è un piatto rinfrescante che mette in mostra i sapori croccanti e delicatamente dolci del melone pepino, un frutto amato proveniente dal Sud America. Questa vibrante insalata combina fette di pepino con colorati cetrioli a dadini, pomodori succosi e erbe aromatiche come il coriandolo e la menta. Insaporito con una dressing di lime vivace, porta un'esplosione di sapore che rinvigora ogni boccone. Ricca di vitamine e proprietà idratanti, la Pepino Salad è povera di calorie e ricca di nutrienti, rendendola un'aggiunta perfetta a una dieta sana. Goditela come leggero antipasto o contorno rinfrescante!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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