1 serving (100 grams) contains 43 calories, 0.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 10.8 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
102.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.6 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 19.0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 25.8 g | 9% | |
| Fibra Alimentare | 4.0 g | 14% | |
| Zuccheri | 18.6 g | ||
| proteine | 1.1 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potassio | 433.3 mg | 9% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Papaya
Pepaya è un superfrutto tropicale noto per la sua polpa arancione vibrante e il suo sapore dolce e succoso. Nativo dell'America Centrale, questo delizioso frutto è ricco di vitamine essenziali come la vitamina C, A ed E, oltre a enzimi benefici che aiutano la digestione. Ricco di fibre, favorisce la salute intestinale e può aiutare a potenziare il sistema immunitario. Che sia gustato fresco in un'insalata di frutta, frullato o persino utilizzato in piatti salati, il Pepaya è un'aggiunta versatile e nutriente a qualsiasi dieta. Concediti questa delizia naturale e assapora i benefici per la salute che porta!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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