Pempek

Pempek

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorie
23.8
proteine
47.6
carboidrati
15.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
396.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.9 g 20%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 79.4 mg 26%
Sodio 793.7 mg 34%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 3.2 g
proteine 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

44.4%
22.2%
33.4%
Grassi: 143 cal (33.4%)
Proteine: 95 cal (22.2%)
Carboidrati: 190 cal (44.4%)

About Pempek

I Germogli di Piselli sono giovani e teneri germogli della pianta di pisello, ricchi di sapore e nutrienti. Originari di varie cucine asiatiche, queste piccole verdure aggiungono una piacevole croccantezza a insalate, panini e saltati. Ricchi di vitamine A, C e K, offrono una potente dose di antiossidanti supportando nel contempo la salute immunitaria. Poveri di calorie e ricchi di fibre, i Germogli di Piselli sono un'ottima scelta per coloro che cercano un'aggiunta fresca e salutare alle loro pietanze. Goditi il gusto vibrante dei Germogli di Piselli ed esalta i tuoi piatti con questo superfood nutriente! 9