1 serving (200 grams) contains 140 calories, 3.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
164.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 2.9 g | 10% | |
| Zuccheri | 1.4 g | ||
| proteine | 4.1 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 11.8 mg | 0% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pellkartoffeln
I Pellkartoffeln sono un delizioso piatto tedesco fatto con patate bollite non pelate. Provenienti dal cuore della Germania, queste tenere tubero sono spesso apprezzate come contorno, accompagnando carni e verdure allo stesso modo. La bellezza dei Pellkartoffeln sta nella loro semplicità — solo patate fresche, cucinate delicatamente per preservare i loro sapori e nutrienti naturali. Sono una scelta salutare, ricca di vitamine, fibre e potassio, promuovendo una dieta sana. Spesso servite con una spolverata di sale e un cucchiaino di burro, i Pellkartoffeln incarnano il comfort food allo stato puro, portando il gusto della tradizione al tuo tavolo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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