1 serving (150 grams) contains 130 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
206.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 63.5 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 9.5 g | ||
| proteine | 4.0 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 1.1 mg | 6% | |
| Potassio | 698.4 mg | 14% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Patate dolci pelate fritte ad aria
Le Patate Dolci Pelate Fatte Nell'Air Fryer sono un delizioso e sano contorno che mette in evidenza la dolcezza naturale di questa vibrante verdura. Provenienti dal Sud America, le patate dolci sono ricche di nutrienti, tra cui vitamine A e C, fibre e antiossidanti. L'air fryer le cuoce alla perfezione tenera creando un esterno croccante con un minimo di olio, rendendole un'opzione a basso contenuto calorico rispetto alla frittura tradizionale. Servile come gustosa aggiunta a qualsiasi pasto, oppure gustale come spuntino privo di sensi di colpa. Perfettamente versatili e nutrienti, sono un must da provare!
