1 serving (100 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
200 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.5 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 3.8 g | 19% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 125 mg | 41% | |
| Sodio | 125 mg | 5% | |
| Carboidrati Totali | 15 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 5 g | 17% | |
| Zuccheri | 7.5 g | ||
| proteine | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 25 mcg | 125% | |
| Calcio | 50 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 375 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Melanzane sbucciate ricoperte di uovo
Le Melanzane Pelate Rivestite di Uovo è un piatto deliziosamente versatile che proviene dalla cucina mediterranea. Questa ricetta presenta fette di melanzane teneri, abilmente pelate e rivestite con uno strato ricco di uovo, poi leggermente fritte alla perfezione dorata. Ricche di fibre, vitamine e antiossidanti, le melanzane sono una scelta fantastica per un pasto sano se consumate con moderazione. Anche se è meravigliosamente soddisfacente, prestare attenzione alla frittura - optare per metodi di cottura più sani o un olio più leggero per mantenere questo amato piatto nutriente. Goditi l'esterno croccante e l'interno morbido e saporito che rendono le Melanzane Pelate Rivestite di Uovo un trattamento unico e delizioso!
