Mela sbucciata

Mela sbucciata

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (100 grams) contains 52 calories, 0.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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123.8
calorie
0.7
proteine
33.3
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
123.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2.4 mg 0%
Carboidrati Totali 33.3 g 12%
Fibra Alimentare 3.1 g 11%
Zuccheri 23.8 g
proteine 0.7 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 14.3 mg 1%
Ferro 0.2 mg 1%
Potassio 254.8 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

94.8%
2.0%
3.2%
Grassi: 4 cal (3.2%)
Proteine: 2 cal (2.0%)
Carboidrati: 133 cal (94.8%)

About Mela sbucciata

Le Patate Dolci Grigliate sono un piatto delizioso e salutare che porta un tocco di calore a qualsiasi pasto. Tagliate a fette spesse e spennellate con olio d'oliva, queste tuberi arancioni vibranti sono condite con un pizzico di sale marino e un pizzico di paprika affumicata, conferendo loro un sapore affumicato e saporito. Originarie delle Americhe, sono una presenza fissa in molte cucine, celebrate per la loro dolcezza naturale e versatilità. Ricche di vitamine A e C, fibre e antiossidanti, le patate dolci grigliate offrono un'indulgenza senza sensi di colpa perfetta per barbecue o una cena accogliente. Goditele come contorno o aggiungetele alle insalate per un'esplosione extra di bontà! 4