Pecorino Romano

Pecorino Romano

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 38/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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940.2
calorie
68.4
proteine
8.5
carboidrati
68.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (239.3g)
Calorie
940.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 68.4 g 87%
Grassi Saturi 42.7 g 213%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 213.7 mg 71%
Sodio 4273.5 mg 185%
Carboidrati Totali 8.5 g 3%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 68.4 g 136%
Vitamina D 51.3 mcg 256%
Calcio 1880.3 mg 144%
Ferro 1.7 mg 9%
Potassio 256.4 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

3.7%
29.6%
66.7%
Grassi: 615 cal (66.7%)
Proteine: 273 cal (29.6%)
Carboidrati: 34 cal (3.7%)

About Pecorino Romano

Il Pecorino Romano è un formaggio tradizionale italiano fatto al 100% con latte di pecora, originario della regione del Lazio. Conosciuto per il suo sapore deciso e salato e la consistenza briciolosa, è un pilastro della cucina romana, spesso grattugiato su piatti di pasta come il Cacio e Pepe. Ricco di proteine e calcio, il Pecorino Romano supporta la salute delle ossa, anche se il suo alto contenuto di sodio significa che la moderazione è importante. Perfetto per esaltare piatti salati, questo formaggio incarna l'essenza dell'Italia in ogni boccone.