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Pechuga a la plancha

Pechuga a la plancha

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (150 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
261.9
calorie
49.2
proteine
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carboidrati
5.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
261.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.7 g 7%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 134.9 mg 44%
Sodio 117.5 mg 5%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 49.2 g 98%
Vitamina D 20.6 mcg 103%
Calcio 17.5 mg 1%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 406.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
79.3%
20.7%
Grassi: 51 cal (20.7%)
Proteine: 196 cal (79.3%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Pechuga a la plancha

Pechuga A La Plancha è un delizioso piatto di pollo alla griglia, semplice ma molto apprezzato nella cucina messicana. Realizzato con petto di pollo marinato, viene cotto alla perfezione su una piastra calda, per ottenere una gustosa crosticina e una consistenza succulenta. Questo piatto viene spesso servito con verdure fresche e un contorno di riso, rendendolo un pasto equilibrato. Con proteine magre e un basso contenuto di grassi aggiunti, il Pechuga A La Plancha non è solo un'opzione gustosa ma anche salutare, perfetta per chi controlla la propria dieta. Goditi i sapori vibranti del Messico mentre gusti un piatto nutriente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.