1 serving (28 grams) contains 196 calories, 2.6 grams of protein, 20.4 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
Calorie |
784 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 81.6 g | 104% | |
| Grassi Saturi | 7.2 g | 36% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 15.6 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 10.8 g | 38% | |
| Zuccheri | 4.4 g | ||
| proteine | 10.4 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80 mg | 6% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potassio | 464 mg | 9% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Gheriglio di Noce è un delizioso e ricco tesoro proveniente dal sud degli Stati Uniti. Ricchi di grassi sani, proteine e fibre, i gherigli di noce sono un'eccellente fonte di antiossidanti e vitamine, come la vitamina E, che favorisce la salute del cuore. Questi versatili gherigli aggiungono una piacevole croccantezza sia a piatti dolci che salati, dalla classica torta di noci pecan alle insalate saporite. Con il loro sapore ricco e burroso e i benefici nutrizionali, le noci pecan non sono solo un trattamento gustoso ma anche una scelta intelligente per uno stile di vita sano. Goditeli come snack, in ricette o come un'aggiunta salutare alla tua dieta quotidiana!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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