1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 2.8 g | 14% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 18.9 mg | 6% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidrati Totali | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Alimentare | 5.7 g | 20% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 471.7 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
La casseruola contadina è un piatto rustico e sostanzioso che unisce il meglio degli ingredienti freschi di fattoria. Questo pasto confortante presenta pezzi teneri di carne, verdure di stagione come carote e patate, e un brodo ricco di erbe e spezie. Originaria da umili origini nella cucina contadina europea, è un modo meraviglioso per mostrare sapori semplici e genuini. Ricca di proteine e fibre, è perfetta per nutrire il corpo, anche se fate attenzione all'eccesso di sodio nei brodi acquistati in negozio. Godetevi questo delizioso piatto che scalda l'anima e celebra la semplicità in ogni boccone!