Casseruola contadina

Casseruola contadina

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorie
14.2
proteine
37.7
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
283.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 2.8 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 18.9 mg 6%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 37.7 g 13%
Fibra Alimentare 5.7 g 20%
Zuccheri 4.7 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.3 mg 7%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 471.7 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

51.6%
19.4%
29.0%
Grassi: 84 cal (29.0%)
Proteine: 56 cal (19.4%)
Carboidrati: 150 cal (51.6%)

About Casseruola contadina

La casseruola contadina è un piatto rustico e sostanzioso che unisce il meglio degli ingredienti freschi di fattoria. Questo pasto confortante presenta pezzi teneri di carne, verdure di stagione come carote e patate, e un brodo ricco di erbe e spezie. Originaria da umili origini nella cucina contadina europea, è un modo meraviglioso per mostrare sapori semplici e genuini. Ricca di proteine e fibre, è perfetta per nutrire il corpo, anche se fate attenzione all'eccesso di sodio nei brodi acquistati in negozio. Godetevi questo delizioso piatto che scalda l'anima e celebra la semplicità in ogni boccone!