1 serving (150 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 6.3 g | 8% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 31.5 mg | 10% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 9.5 g | 33% | |
| Zuccheri | 7.9 g | ||
| proteine | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
I piselli con prosciutto a dadini sono un piatto delizioso e confortante, che unisce teneri piselli verdi con prosciutto saporito a dadini per una combinazione di sapori deliziosa. Questa ricetta classica spesso proviene dalla cucina del Sud, mettendo in mostra la semplicità e la sostanza dei pasti cucinati in casa. Ricco di proteine provenienti dal prosciutto e di fibre dai piselli, questo piatto fornisce un'ottima spinta nutrizionale. Anche se il prosciutto aggiunge un sapore ricco e salato, significa anche che la moderazione è fondamentale per coloro che controllano l'apporto di sodio. Perfettamente adatto come contorno o piatto principale, i Piselli con Prosciutto a Dadini portano calore su ogni tavola!