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Miscele di piselli, carote e mais

Miscele di piselli, carote e mais

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 87/100

1 serving (100 grams) contains 72 calories, 2.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 13.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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171.4
calorie
6.0
proteine
32.1
carboidrati
0.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
171.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.7 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 131.0 mg 5%
Carboidrati Totali 32.1 g 11%
Fibra Alimentare 8.3 g 29%
Zuccheri 10.7 g
proteine 6.0 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

80.9%
15.1%
4.0%
Grassi: 6 cal (4.0%)
Proteine: 24 cal (15.1%)
Carboidrati: 128 cal (80.9%)

About Miscele di piselli, carote e mais

Il Mix di Piselli, Carote e Mais è un miscuglio vivace di piselli freschi dell'orto, carote dolci e mais croccante, che portano una esplosione di colore e sapore nel tuo piatto. Questo delizioso mix è un pilastro in varie cucine, dai classici comfort food americani ai saltati globali. Ricco di vitamine e minerali essenziali, è una grande fonte di fibre dietetiche e antiossidanti, promuovendo la salute generale. A basso contenuto calorico e naturalmente dolce, aggiunge una sferzata nutritiva a qualsiasi pasto, sia che lo si aggiunga a un'insalata, lo si cuocia come contorno o lo si mescoli alla tua zuppa preferita. Goditi la deliziosa bontà del Mix di Piselli Carote Mais oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.