Cari di piselli e tofu

Cari di piselli e tofu

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
235.8
calorie
14.2
proteine
18.9
carboidrati
11.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
235.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.3 g 14%
Grassi Saturi 3.8 g 19%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 471.7 mg 20%
Carboidrati Totali 18.9 g 6%
Fibra Alimentare 5.7 g 20%
Zuccheri 4.7 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 141.5 mg 10%
Ferro 2.8 mg 15%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

32.3%
24.3%
43.4%
Grassi: 101 cal (43.4%)
Proteine: 56 cal (24.3%)
Carboidrati: 75 cal (32.3%)

About Cari di piselli e tofu

Il Curry di Piselli e Tofu è un piatto vibrante e saporito che unisce teneri piselli verdi e tofu ricco di proteine, cotti in una ricca salsa di latte di cocco speziata. Proveniente dalla cucina indiana, questo curry presenta spezie aromatiche come cumino, coriandolo e curcuma, che offrono calore e profondità ad ogni boccone. Ricco di proteine di origine vegetale e nutrienti essenziali, è una scelta salutare a basso contenuto calorico che offre un pasto appagante. Servito perfettamente con riso o naan, il Curry di Piselli e Tofu è un'opzione deliziosamente salutare per qualsiasi momento della giornata!