1 serving (100 grams) contains 86 calories, 3.2 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 15.6 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
204.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.9 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 131.0 mg | 5% | |
| Carboidrati Totali | 37.1 g | 13% | |
| Fibra Alimentare | 8.3 g | 29% | |
| Zuccheri | 12.9 g | ||
| proteine | 7.6 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.0 mg | 2% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 645.2 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Piselli e mais
Piselli e Mais sono ingredienti vibranti e ricchi di nutrienti che portano gioia a qualsiasi piatto. Pieni di dolcezza naturale, queste verdure si trovano comunemente in cibi confortevoli in tutto il mondo, da saporite casseruole a fresche insalate. Ricchi di vitamine A, C e K, offrono un impulso al sistema immunitario e supportano la digestione sana. A basso contenuto calorico e di grassi, sono un'aggiunta perfetta a una dieta equilibrata. Che siano surgelati, in scatola o freschi, i Piselli e il Mais sono ingredienti versatili che aggiungono colore e sapore ai tuoi pasti mentre nutrono il tuo corpo.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
