Ceci e patate al curry

Ceci e patate al curry

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
211.8
calorie
7.1
proteine
35.3
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
211.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 4.7 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 588.2 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

63.4%
12.8%
23.8%
Grassi: 53 cal (23.8%)
Proteine: 28 cal (12.8%)
Carboidrati: 141 cal (63.4%)

About Ceci e patate al curry

Il Curry di Piselli e Patate è un piatto delizioso e sostanzioso che unisce patate tenere e dolci piselli verdi, cotti a fuoco lento in un ricco mix di spezie. Originario della cucina indiana, questo vivace curry presenta ingredienti aromatici come cumino, curcuma e zenzero, creando un'esperienza gustosa. Ricco di proteine di origine vegetale e fibre, è un'opzione nutriente per un pasto bilanciato. Goditelo con del riso caldo o naan appena sfornato per un banchetto confortante e appagante perfetto per qualsiasi occasione!