1 serving (100 grams) contains 81 calories, 5.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
192.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.0 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.9 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 34.5 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 12.1 g | 43% | |
| Zuccheri | 13.6 g | ||
| proteine | 12.9 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 59.5 mg | 4% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potassio | 581.0 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Piselli e albumi d'uovo
Piselli e Albumi sono un piatto nutriente e versatile, che unisce dolci piselli verdi con soffici albumi per un pasto leggero e soddisfacente. Originari di varie cucine, questa combinazione mette in evidenza la freschezza dei piselli di giardino, spesso presenti in ricette salutari mediterranee ed asiatiche. Confezionati con proteine di origine vegetale, gli albumi sono poveri di calorie e privi di colesterolo, mentre i piselli forniscono vitamine, minerali e fibre essenziali. Insieme, creano un'opzione deliziosa per chi cerca un piatto sano e senza sensi di colpa, perfetto in qualsiasi momento della giornata. Goditi i sapori vibranti e i benefici per la salute di Piselli e Albumi!
